Periode normal dari siklus menstruasi wanita adalah 28 hari, tetapi ini bervariasi antara individu. Haid tidak teratur adalah ketika lamanya siklus lebih dari 35 hari, atau jika durasinya bervariasi. Hal ini merupakan penggambaran bagian dari siklus menstruasi di mana endometrium, yang merupakan lapisan rahim, dilepaskan. Hal ini muncul dalam bentuk pendarahan dari rahim yang dilepaskan melalui alat kelamin.
Periode biasanya dimulai selama masa pubertas, antara usia 10 dan 16 tahun, dan berlanjut sampai menopause, ketika seorang wanita berusia 45-55 tahun. Menstruasi yang tidak teratur, juga disebut oligomenore, dapat terjadi jika ada perubahan dalam metode kontrasepsi , ketidakseimbangan hormon, perubahan hormon waktu menopause, dan latihan daya tahan.
Perawatan untuk periode yang tidak teratur selama pubertas dan sekitar menopause biasanya tidak diperlukan. Tetapi jika periode yang tidak teratur terjadi selama tahun-tahun reproduksi, penanganan medis mungkin diperlukan.
Bagaimana Mengetahui Gejala Menstruasi Tidak Teratur?
Siklus menstruasi berlangsung sekitar 28 hari, tetapi dapat bervariasi dari 24 hari hingga 35 hari, tergantung pada individu masing-masing. Sebagian besar wanita memiliki periode menstruasi antara 11 dan 13 setiap tahun. Masa ini biasanya berlangsung sekitar 5 hari, tetapi ini juga dapat bervariasi, dari 2 hingga 7 hari. Ketika menstruasi pertama kali dimulai, dibutuhkan hingga 2 tahun untuk membentuk siklus reguler. Setelah pubertas, sebagian besar menstruasi wanita teratur. Lamanya waktu antara masing-masing periode adalah serupa.
Namun, bagi sebagian wanita, waktu antara menstruasi dan jumlah darah yang dikeluarkan sangat bervariasi. Ini dikenal sebagai menstruasi yang tidak teratur. Gejala utama haid tidak teratur adalah ketika siklus lebih dari 35 hari, atau jika panjangnya bervariasi. Jika ada perubahan aliran darah, atau jika gumpalan tampak berdiameter lebih dari 2,5 sentimeter, ini juga dianggap tidak teratur.
Penyebab dari Pengaruh Hormonal
Perubahan siklus hidup yang mempengaruhi keseimbangan hormon termasuk pubertas, menopause, kehamilan, dan melahirkan, dan menyusui. Selama pubertas, tubuh mengalami perubahan besar. Diperlukan beberapa tahun bagi estrogen dan progesteron untuk mencapai keseimbangan, dan periode yang tidak teratur sering terjadi dalam prosesnya.
Sebelum menopause, wanita sering mengalami menstruasi tidak teratur, dan jumlah darah yang dikeluarkan mungkin bervariasi. Menopause terjadi ketika 12 bulan telah berlalu sejak periode menstruasi terakhir wanita itu. Setelah menopause, seorang wanita tidak akan lagi mengalami menstruasi. Dan untuk mengetahui penentuan haid tidak teratur adalah menggunakan alat canggih bernama Femometer yang dipadukan dengan aplikasi tersebut dan diunduh dari Google Play Store.