Seo Content

Deteksi Dehidrasi Pada Tubuh

Manusia berkeringat lebih banyak daripada mamalia lainnya. Hal ini membuat kehilangan air dan elektrolit penting untuk kinerja tubuh optimal.

Mineral berfungsi untuk mengatur pH atau keasaman darah, serta fungsi otot dan saraf. Anda dapat tetap beraktivitas dengan optimal atau bugar saat berolahraga bila minum cairan yang tepat pada waktu yang tepat.

Mulai minum air setidaknya 15 menit sebelum aktivitas apapun. Saat berolahraga, misalnya, cobalah untuk minum 8 ons air setiap 20 menit.

Setelah berolahraga, tubuh rentan kehilangan atau justru mengalami pertambahan berat karena jumlah cairan yang kita minum dan hilang selama beraktivitas.

Oleh karena itu, timbang diri Anda sebelum dan setelah latihan, dan kurangi berat air yang Anda minum saat latihan.

Jika perbedaan antara berat badan sebelum dan sesudah latihan adalah 2 persen, kinerja atletik Anda menderita.

Bila yang terjadi adalah kehilangan berat badan, angka dua persen akan memberi risiko kesehatan yang potensial, termasuk yang mengacaukan denyut jantung dan suhu tubuh.

Bila mengukur berat badan sulit dilakukan atau tidak cukup untuk kondisi dehidrasi Anda, ada beberapa hal yang bisa dilakukan, seperti dilansir Menshealth, Minggu (30/8/2015).

Pergi ke kamar mandi

Cara mudah untuk melihat apakah Anda minum cukup adalah dengan menggunakan tes urin. Semakin jernih air seni yang dikeluarkan, lebih baik.

Jika air kencing Anda terlihat lebih seperti es teh daripada air limun, Anda jelas-jelas mengalami dehidrasi.

Air yang harus diminum

Air putih adalah yang terbaik untuk diminum selama olahraga. Tetapi jika Anda benar-benar berkeringat selama lebih dari 30 menit, minuman olahraga bisa jadi pilihan terbaik lainnya.

Minuman ini menawarkan kalium, natrium, dan elektrolit lain untuk mengisi mineral yang hilang melalui keringat.

Konsentrasi karbohidrat dalam minuman olahraga memungkinkan mereka untuk diserap oleh tubuh hingga 30 persen lebih cepat daripada air, yang berarti energi Anda dapat pulih lebih cepat daripada dengan air putih polos.

Keuntungan Bisnis Pulsa All Operator

Keuntungan Iklan Youtube dengan Jasa Gopher Indonesia

Dewasa ini minat orang terhadap bisnis pulsa semakin meningkat karena sudah dapat dilihat prospeknya yang sangat potensial dalam mendatangkan keuntungan bagi setiap orang. Usaha tersebut juga sangat terbuka lebar bagi anda yang belum pernah sama sekali menggeluti dunia bisnis atau dapat dikatakan sebagai pemula, karena jenis bisnis tersebut sangat mudah untuk dipasarkan mengingat gaya hidup setiap orang saat ini yang tidak bisa lepas dari sebuah telepon genggam.

Bahkan, bagi anda yang memilih bisnis pulsa all operator sebagai usaha sampingan yang menguntungkan merupakan pilihan yang paling tepat, karena usaha jenis ini sangat fleksibel bahkan dapat dilakukan tanpa harus berkeliling atau pun keluar rumah. Bagi seorang karyawan yang ingin menggeluti usaha sampingan pun akan sangat cocok untuk digeluti karena tidak akan mengganggu pekerjaan pokoknya.

Bagi setiap orang yang sudah mengenal media internet kini dapat juga memasarkannya melalui sistem penjualan online dengan menggunakan berbagai macam situs jejaring sosial yang biasa anda gunakan sebagai situs pertemanan. Dengan demikian, usaha tersebut dapat menjadi lebih dikenal oleh banyak orang dan keuntungan pun akan semakin tinggi. Internet juga membantu setiap pelaku bisnis tersebut agar mendapatkan target pemasaran yang lebih luas lagi.

Jadi tunggu apalagi, jika anda berminat untuk menggeluti bisnis berjualan pulsa all operator maka cobalah sekarang juga tanpa harus memulainya dengan modal yang besar.

Resep Nikmat Banana Split Almond

Banana split enaknya dihidangkan saat siang atau sore hari, paduan berbagai rasa es krim yang lembut cocok disandingkan dengan buah pisang. Tambahan kacang almond yang renyah menambah nikmatnya seporsi banana split ini.

Dikutip dari buku Kumpulan Resep Sepanjang Masa, yang disusun oleh Tim Dapur Demedia, berikut resep lengkap banana split almond yang bisa Anda coba di rumah, Selasa (25/8/2015).

Bahan-bahan

4 buah pisang ambon

4 skup es krim vanilla

4 skup es krim cokelat

4 skup es krim stroberi

6 sdm susu kental manis putih

6 sdm susu kental manis cokelat

100 gr kacang almond, sangrai

Cara membuat

1. Siapkan 4 buah mangkuk es krim berbentuk oval. Beri masing-masing mangkuk satu buah pisang ambon, lalu satu skup es krim vanilla, es krim cokelat dan es krim stroberi;

2. Tuang susu kental manis putih dan cokelat. Taburi dengan kacang almond.

Produk yang Ditawarkan Simasnet

Simasnet adalah sebuah perusahaan yang menawarkan berbagai produk asuransi, hal ini sangat cocok bagi anda yang ingin menjaga atau mengasuransikan milik anda yang berharga dan melindungi keluarga anda tercinta dari berbagai kemungkinan atau kerugian seperti sakit atau hal lain yang tidak pernah kita duga. Dengan produk asuransi simasnet yang ditawarkan, keluarga anda dan sesuatu yang berharga yang anda miliki akan terjaga dengan baik, mudah dan terpercaya.

Asuransi Simasnet sendiri adalah anak dari perusahaan Sinar Mas dengan kepemilikan saham dan bekerja sama dengan PT. Sinar Mas Multi Artha Tbk. Adapun produk yang ditawarkan oleh simasnet berupa : Asuransi mobil, asuransi rumah, asuransi travel, asuransi kecelakaan diri, dan asuransi mudik.

Simasnet memberikan berbagai layanan yang terbaik bagi anda dan menyediakan layanan dengan sangat mudah secara online, menggunakan aplikasi berbasis web dan aplikasi smartphone sehingga dapat diakses di manapun anda berada melalui gadget, CPU atau laptop anda.

Jadi mulai sekarang anda tidak perlu ragu lagi untuk menggunakan jasa asuransi yang telah disediakan oleh simasnet untuk melindungi keluarga dan sesuatu yang berharga bagi anda. Kita tidak pernah tahu kapan akan terjadi kerugian, kerusakan atau sakit oleh karena itu menggunakan jasa asuransi sejak dini akan menjauhkan anda dari rasa was-was dan tidak tenang sehingga akan menimbulkan rasa tenang karena keluarga dan yang berharga bagi anda telah terlindungi.

Tips Menjadi Agar Impian Wisatamu Tercapai

Apakah kamu juga sering mengalami hal ini? Hasrat berlibur menggebu-gebu namun segalanya hanya menjadi wacana karena tak memiliki dana yang memadai. Sepertinya keterbatasan finansial memang selalu menjadi masalah utama bagi anak muda yang ingin menghabiskan waktunya untuk liburan.

Padahal jika kamu disiplin dan kreatif dalam mencari peluang, liburan secara berkala pun bisa kamu lakukan. Penasaran apa saja triknya? Di artikel ini akan seocontent bocorkan 8 cara supaya rencana jalan-jalanmu bisa terlaksana!

1. Buat komitmen terhadap diri sendiri bahwa kamu akan menyisihkan 10 ribu/minggu. Ini cara paling gampang buat backpackeran ke tempat yang ingin dituju.

Kamu tak perlu menyisihkan banyak uang tiap kali menabung. Ingat saja bunyi pepatah, “sedikit-sedikit lama-lama menjadi bukit”. Sisihkan saja sedikit uang jajan tiap minggu. 10 ribu tentu bukan nominal yang memberatkan untukmu. Namun, yang perlu diingat kamu tetap harus disiplin supaya tabungan bisa terkumpul dan siap digunakan dalam satu tahun. Nominal yang kamu dapat dalam kurun waktu satu tahun pun sangat cukup untuk mendanai kegiatan backpackeranmu.

Simulasi

Tiap minggu Rp 10.000

Dalam 1 bulan : 4 x Rp 10.000 = Rp 40.000

Dalam 1 tahun : 12 x Rp 40.000 = Rp 480.000

2. Manfaatkan waktu libur semester dengan ikut mudik teman yang berbeda kota. Voila! Kamu bisa hemat uang makan dan tak perlu menganggarkan dana penginapan.

Selain menabung, sebenarnya ada banyak cara kreatif yang bisa dilakukan. Ketika hari libur tiba, kamu bisa memanfaatkannya untuk ikut mudik bersama teman yang berbeda kota hingga berbeda pulau. Ini merupakan cara jitu untuk menekan pengeluaran seminim mungkin.

Kamu pun hanya perlu menganggarkan dana untuk transportasi dan jajan, selebihnya kamu tak perlu pusing karena makan serta tempat tinggal sudah terjamin. Supaya destinasimu bisa makin bervariasi, kamu dapat memanfaatkan keanekaragaman tempat tinggal teman merantau. Entah teman satu kelas, satu UKM, teman main, hingga teman kos. Dengan begini, selama satu tahun kamu bisa menjelajah 2 daerah yang berbeda.

3. Cari kerja paruh waktu yang bisa mengirimmu kemana-mana. Mulai dari tour guide hingga wartawan lepas. Tak hanya menambah uang saku, kamu bisa liburan tanpa keluar biaya.

Kamu tak hanya bisa menabung dengan menyisihkan uang saku, kamu pun dapat mencari kerja paruh waktu. Uang yang terkumpul dari gajimu bisa dialokasikan untuk menambal keperluan liburan. Selain itu, kamu juga harus jeli memilih profesi pekerjaan. Jangan mencari pekerjaan paruh waktu yang membosankan dan hanyastuck di satu tempat saja. Pilih profesi yang bisa mengirimmu kemana-mana, misalnya saja tour guide, travel writer, hingga wartawan lepas.

Sembari bekerja kamu juga bisa menikmati keindahan alam serta budaya destinasi tujuanmu. Bahkan, kamu tak perlu mengeluarkan uang untuk ini, karena 100% biaya akan ditanggung oleh perusahaan tempatmu bekerja.

4. Tiap kali kamu memiliki uang tambahan sisihkan ke dalam celengan khusus untuk liburan. Gak ada lagi cerita uang terpakai untuk kebutuhan lainnya

Tiap kali kamu memiliki uang saku tambahan atau fee dari kerja paruh waktu kamu bisa menyisihkannya ke toples kaca tersendiri. Jangan lupa juga beri label destinasi tempat tujuan di badan toples. Dengan metode ini dijamin kamu justru bisa makin termotivasi untuk mengumpulkan uang.

5. Kalau di destinasi tujuan ada kesempatan kerja, sikat saja! Lumayan ‘kan demi menyambung hidup selama di sana?

Sebenarnya kamu bisa mendapatkan uang dengan cara apapun. Tak perlu lagi memelihara gengsi maupun malu, kamu bisa menyambi bekerja di tempat wisata. Dari mulai profesi sebagai tukang cuci piring di resto, juru foto keliling dengan bermodal kamera, hingga menawarkan jasa ojek motor bisa kamu lakoni. Lumayan ‘kan uang yang kamu terima bisa untuk makan selama beberapa hari kamu berwisata.

6. Jangan malas juga untuk mencari tiket promo jauh-jauh hari. Nafas liburanmu akan lebih enteng kalau berhasil memangkas pengeluaran tiket ini

Jika ingin menekan pengeluaran, kamu harus rajin berburu tiket promo transportasi yang akan kamu gunakan nanti. Bukan tidak mungkin kamu akan mendapat harga yang benar-benar murah. Rajin-rajin saja kunjungi website agen penjualan tiket online, minimal 2x sehari tiap pagi dan sore. Dengan cara ini kamu bisa memangkas pengeluaran hingga separuhnya.

7. Getol mengikuti kuis atau sayembara berhadiah liburan gratis tak ada salahnya. Bermodal iseng belaka, siapa tahu kamu malah bisa jalan-jalan tanpa biaya.

Tak usah malu untuk mengikuti kuis atau sayembara yang berhadiah liburan gratis. Mulai dari kuis iseng hingga sayembara menulis yang menawarkan hadiah yang menggirukan. Bahkan, jika hadiahnya dalam wujud barang atau uang tunai, kamu masih tetap bisa memanfaatkannya. Segera masukkan saja ke dalam tabungan liburan. Siapa tahu keisenganmu ini justru mampu mengantarkanmu jalan-jalan tanpa biaya.

8. Yakinkan diri sendiri bahwa usia muda adalah kesempatan emas untuk melihat dunia. Jangan biarkan biaya menjadi penghalang utama.

Memang untuk bisa mengumpulkan uang demi liburan kamu harus memiliki keyakinan yang teguh. Jika niatmu tidak kokoh, kamu sangat bisa tergoda untuk membelanjakan uang yang kamu punya. Yakinkan diri sendiri bahwa usia muda yang kamu punya ini adalah kesempatan emas untuk bisa melihat dunia. Jangan jadikan biaya sebagai penghalang utama, karena sejatinya waktu yang kamu punya di usia muda adalah modal yang sangat berharga.

Latih Dan Biasakanlah melakukan Cara Pola Hidup Sehat Sehari-hari

Ada sebuah istilah lebih baik menjaga daripada mengobati yang melekat pada diri kita sejak kita duduk di bangku sekolah dulu. Namun dalam kenyataan serta praktiknya, ternyata banyak orang yang justru melalaikan cara pola hidup sehat yang penting untuk menjaga kesehatan, kebugaran dan semangat dalam menjalani hidup. Untuk terbiasa hidup sehat, maka kita mesti memaksakannya terlebih dahulu. Namun jika kebiasaan tersebut berubah menjadi adat, maka akan sulit untuk tak melakukannya.

Seperti yang banyak orang ketahui, banyak cara pola hidup sehat yang bisa dilakukan. Namun sedikit orang yang mempraktikannya dalam kehidupan sehari-hari seperti :

Makan makanan yang bergizi

Semua orang juga tahu bahwa makanan yang wajib dikonsumsi dan dibutuhkan oleh tubuh manusia adalah makanan yang mangandung karbohidrat, mineral, protein, vitamin serta beberapa kandungan penting lainnya yang terdapat dalam makanan empat sehat lima sempurna.

Berolahraga secara teratur

Tidak perlu berolahraga dengan keras dalam satu waktu, cukup dengan berolahraga ringan seperti pemanasan setiap hari di sela-sela waktu luang. Olahraga yang paling murah yang bisa anda lakukan adalah berjalan kaki dan melakukan senam ringan, dan itu bisa anda praktikan dalam kehidupan sehari-hari.

Menghindari racun

Banyak hal dalam hidup ini yang bisa menjadi racun untuk kesehatan kita yaitu kebiasaan merokok, meminum alkohol, terlalu banyak tidur dan juga stres. Hindarilah beberapa hal tersebut supaya hidup anda kian sehat setiap harinya.

Kunjungi Tempat Wisata Blitar

Objek paling seru di Wisata Blitar. Kota Blitar merupakan salah satu kota bersejarah di Jawa Timur. Di kota ini terdapat berbagai peninggalan bersejarah tentang kemerdekaan Indonesia. Banyak pahalwan yang gugur berasal dari kota ini. Selain itu, Kota Blitar juga menyimpan banyak sekali lokasi wisata yang sangat menarik, mulai dari tempat wisata yang bernilai sejarah hingga objek wisata dengan panorama alam yang memukau.

Wajar saja, jika kota Blitar selalu dikunjungi banyak orang yang datang dari berbagai provinsi di Indonesia. Bahkan, banyak juga turis asing yang datang ke Blitar untuk menikmati berbagai macam keindahannya. Kali ini saya akan membagikan beberapa tempat wisata yang paling seru di kota Blitar, silakan disimak ya.

Pantai Peh Pulo, Pantai Nan Menawan di Wisata Blitar

Pantai yang terletak di kecamatan Punggurejo ini memiliki keindahan yang sangat luar biasa. Untuk mencapai pantai ini, anda membutuhkan waktu kurang lebih 90 menit perjalanan dari kota Blitar. Selain pemandangan yang indah dan pantainya yang bersih, tempat ini juga dijadikan wisata untuk melihat matahari terbenam atau sunset sehingga sangat disayangkan jika anda lewatkan.

Pantai cantik nan mempesona dengan kawasan kawasan karang yang indah, selain di Raja Ampat. Di kota Blitar, Terdapat juga pantai peh pulu, terletak di Desa Panggungrejo. Nuansanya bagaikan Panorama yang sangat menakjubkan.

Bagi pecinta wisata indonesia khususnya wisata pantai pasti gembira bila dapat menjelajahi pantai cantik nan mempesona seperti surga layaknya wisata Raja Ampat yang ada di Papua Barat. Tetaapi untuk Anda yang modal travelingnya terbatas pastinya susah mendapatkannya kecuali ada doorprize J. Nah, ada beberapa pilihan dengan panorama yang tidak kalah menawan dengan wilayah pulau karang yaitu Pantai Peh Pulo di Kota Blitar, Jawa Timur.

Tempat pantai ini lumayan jauh dari pusat kota blitar, pastinya wilayan Panggung Rejo. Kira kira 40 KM atau memakan waktu 120 menit jika mengemudikan mobil dan bisa hemat waktu kira kira 50 menit sampai 60 menit bila anda mengendarai sepeda motor bila dihitung dari wilayah Kademangan.

Makam Presiden Soekarno, Wisata Blitar yang Paling Sering dikunjungi

Di kota Wisata Blitar terdapat makam Presiden pertama Indonesia yaitu Ir. Soekarno. Tempat ini tidak pernah sepi pengunjung, banyak orang berdatangan untuk melihat sekaligus berziarah ke makam bung Karno. Selain itu, ditempat ini juga banyak benda-benda peninggalan Bung Karno semasa hidupnya.

Makam Soekarno merupakan kompleks pemakaman presiden kesatu Republik Indonesia yang merupakan proklamator kemerdekaan bangsa Indonesia yaitu Ir Soekarno. Pemakaman ini adalah menggunakan gaya arsitektur Jawa, bangungan berbentuk Joglo yang menjadi fondasi utamanya.

Taman Air Sumberudel

Taman air ini jaraknya tidak terlalu jauh dari makam Bung Karno yaitu hanya 100 meter. Taman air yang paling megah di Kota Blitar ini menjadi tempat liburan yang paling menarik bersama keluarga. Selain itu, di kawasan taman air ini terdapat banyak warung yang menjual berbagai macam makanan dan souvenir.

Goa Embultuk

Goa ini berlokasi di Desa Tumpak. Jika anda mengunjungi Goa ini sebaiknya membawa baju ganti karena di dalam Goa terdapat permukaan air yang cukup tinggi. Selain itu, nantinya anda dilengkapi dengan petromax karena suasana di dalam goa sangat gelap.

Pantai Pangi

Objek wisata lainnnya yang sangat indah yaitu Pantai Pangi. Pantai ini memiliki keindahan laut biru yang terhampar luas. Selain itu, pasirnya juga sangat bersih sehingga anda bisa bersantai ditepian pantai. Untuk mencapai pantai ini, anda membutuhkan waktu kurang lebih 1,5 jam dari kota Blitar.

Gunung Gedang

Gunung ini merupakan rangkaian dari gunung kecil yang berada di sekitar Gunung Kelud. Gunung ini memiliki banyak sekali pepohonan, selain itu udara disini juga sangat sejuk dan masih segar. Selain itu, di Gunung Sedang juga menyimpan situs bersejarah yaitu Candi Gunung Gedang.

Silakan anda kunjungi berbagai tempat wisata tersebut, selain dapat menambah pengetahuan anda seputar sejarah Indonesia, anda juga bisa menikmati keindahan alamnya yang luar biasa. Semoga informasi mengenai objek paling seru di kota wisata Blitar dapat bermanfaat untuk anda.

Tips Memulai Bisnis Jual Beli Smartphone dengan Jasa Adwords

Penjualan smartphone android semakin hari semakin meningkat, banyak hal yang menyebakan meningkatnya penggunaan HP android ini, diantaranya karena maraknya produk lokal dan china yang mengusung sistem android dengan menawarkan harga yang terjangkau, dan semakin meningkatnya peminat smartphone android di masyarakat. Hal ini membuka peluang yang sangat lebar bagi anda yang akan memulai bisnis jual HP cerdas. Untuk kesuksesan bisnis anda, manfaatkan teknologi internet sebagai media pemasaran dengan memiliki sebuah toko online menggunakan website dan mengoptimasinya dengan jasa adwords dari perusahaan Gopher Indonesia. Dengan layanan ini maka website anda akan dikenal jutaan orang bahkan seluruh pengguna internet yang sedang membutuhkan produk smartphone yang anda tawarkan. Beberapa langkah penting dalam memulai bisnis HP berikut ini:

Pertama, kenali pasar anda. produk smartphone di pasaran sangat beragam mulai dari paling murah yang bisa didapatkan dengan harga 700 ribu rupiah hingga jutaan, dengan berbagai spesifikasi, keunggulan dan vendor ternama. Dalam hal ini, anda harus mengenali selera pasar. Kenali apa yang paling banyak diminati konsumen, dari segi harga, kondisi baru atau bekas, fitur HP, warna, dan lain-lain. Hal ini akan menjadi acuan anda dalam menyediakan stok produk.

Kedua, sediakan produk HP yang beragam. Dengan modal yang kecil anda bisa menyediakan stok produk yang beragam. Mulai dari HP keluaran china yang bisa didapatkan dengan harga murah dengan fitur lumayan lengkap, produk dari vendor ternama dengan fitur terbatas namun menawarkan onderdil tahan lama, atau HP bekas dari vendor ternama berkualitas. Hal ini dilakukan setelah anda mengetahui selera dan daya beli masyarakat. Dengan menyediakan produk yang beragam akan membuat konsumen nyaman karena mereka diberikan banyak pilihan ketika membeli produk anda.

Ketiga, berikan pelayanan kepada konsumen. Salah satu yang harus anda lakukan adalah mengajarkan kepada konsumen tentang cara penggunaan HP canggih tersebut, karena tidak sedikit konsumen yang masih awam sehingga sulit mengoperasikan HP yang mereka beli. Seperti cara mendownload berbagai aplikasi yang diinginkan, dan lain-lain.

Keempat, promosikan website bisnis anda dengan layanan digital advertising jasa adwords dari perusahaan Gopher Indonesia yang akan membantu meningkatkan penjualan bisnis anda dengan mendatangkan banyak pelanggan baru.

Cara Merawat Mesin Fotocopy Canon

Bagi pengusaha fotocopy center mesin fotocopy menjadi alat dan perangkat penting sebagai penggerak utama usaha tersebut. Jenis mesin penggandaan berkas dan file yang sering dipergunakan dalam usaha fotocopy center kebanyakan menggunakan mesin fotocopy canon karena dianggap memiliki keunggulan dan kelebihan tersendiri yang pas untuk usaha fotocopy center. Sebagai perangkat dan alat utama untuk menggerakan usaha fotocopy center maka sudah menjadi suatu keharusan untuk memperhatikan cara merawat mesin penggandaan berkas itu supaya awet dan tetap berkinerja baik. Sebab akan menjadi kendala sendiri jika terjadi banyak gangguan pada mesin fotocopy tersebut ketika sudah dipakai alat usaha dimana dapat mempengaruhi kredibilitas usaha fotocopy center yang ditekuni.

Sebagai langkah perawatan yang dapat dilakukan untuk mesin fotocopy canon yang dipakai untuk usaha agar mesin dapat tahan lebih lama dan terjaga kinerja baiknya itu adalah sebagai berikut :

Membaca dengan Baik Petunjuk dan Prosedur Pemakaian

Membaca dengan baik petunjuk pemakaian sebuah mesin fotocopy sebelum dipergunakan merupakan langkah bijak untuk menjaga keawetan mesin tersebut. Dengan membaca petunjuk penggunaan dan pemakaiannya yang benar maka pemilik mesin foto copy tersebut akan lebih mengerti dan paham bagaimana cara memperlakukan mesin itu sesuai dengan prosedur dan menghindari tindakan yang dilarang dan tidak boleh dilakukan.

Menggunakan Tegangan Listrik yang Stabil

Tegangan listrik yang stabil dapat menjadi salah satu pendukung awetnya mesin fotocopy yang digunakan untuk usaha. Jika kondisi tegangan listrik di tempat usaha fotocopy center tersebut sering naik turun maka sebaiknya pergunakanlah stabilizer.

Menempatkan dan Meletakknya di Tempat yang Tepat

Posisi penempatan atau peletakkan mesin fotocopy ternyata juga mempengaruhi kondisi keawetan dari mesin tersebut. Tidak dianjurkan untuk meletakkan mesin fotocopy di dekat akses jalur keluar masuk karena hal itu dapat membuat mesin lebih gampang terkena debu dan udarapun dapat lebih mudah masuk ke dalam mesin. Tidak juga dianjurkan untuk meletakkan mesin fotocopy di bawah AC atau penyejuk udara karena hawa dinginnya dapat mempengaruhi kinerja mesin tersebut.

Memakan Tomat Secara Berlebihan Sangatlah Berbahaya

Tak dipungkiri, tomat memang punya segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Beberapa diantaranya meliputi: sanggup mencegah kanker, cegah penyakit jantung, menurunkan kadar kolesterol jahat, melenyapkan racun dalam tubuh, serta mampu dalam meningkatkan penglihatan.

Namun, perlu Anda tahu, sederet khasiat tersebut baru bisa Anda dapat dengan catatan: Tomat dikonsumsi dalam batas yang wajar alias tak berlebihan. Lantas, bagaimana bila terlalu banyak melahap tomat? Berikut sederet dampak buruk yang harus Anda terima:

Meningkatnya asam lambung

Dikatakan para ahli kesehatan, tomat memiliki kandungan asam yang cukup tinggi. Jadi, bila dikonsumsi secara berlebih, efek buruk yang bisa timbul adalah meningkatnya asam lambung, di mana akan berujung pada sakit maag atau penyakit gastroesophageal.

Sakit perut

Selain meningkatnya asam lambung, melahap tomat berlebihan juga bisa memicu terjadinya masalah pencernaan, seperti sakit perut dan kelebihan gas dalam perut.

Turunnya imunitas

Sebagaimana dilansir laman Boldsky, tomat mentah sarat akan pigmen karotenoid yang disebut lycopene. Perlu Anda ingat, jika tomat yang Anda santap terlalu banyak, lycopene akan memenuhi tubuh Anda dan berpotensi besar menurunkan sistem kekebalan tubuh.

Lebih lanjut, peneliti juga mengingatkan agar Anda tak menelan tomat berikut biji-bijinya. Kenapa? Kata mereka, kebiasaan tersebut bisa menyebabkan batu ginjal, sebab biji tomat tak dapat dicerna dengan mudah oleh tubuh.